تلخيص كيف تتحكم في ذاتك PDF (بول كليمون جاغو )
كتاب " كيف تتحكم في ذاتك " من تأليف الكاتب " بول كليمون جاغو " يقدم فيه منهجية علمية لتصبح حيويا متحكما في غرائزك و مسيطرا على عواطفك.نبذة عن الكتاب :
من تفاصيل الأعمال اليومية، كما في الساعات الحاسمة في الحياة، يعد التحكم في الذات ذو أهمية أساسية. وهو يشمل :ـ معرفة كيفية الشروع في العمل في الوقت المحدّد.
ـ الإقبال على المهام القادمة بعزيمة وحزم.
ـ الابتعاد عن الرعونة والتهاون.
ـ التمتع بالإرادة والنظام.
ـ تخفيف الميول المفرطة.
ـ تنظيم استخدام الموارد.
ـ التصرف بهدوء والتقرير في الظروف الصعبة وغير المنتظرة.
ـ كيفية تنظيم النفس في مواجهة الحالات الصعبة.
والكثير من الإمكانيات التي ستكون في متناولكم بمجرد ما تكتسبون هذه الكفاءة الضرورية، ألا وهي : التحكم في الذات.
شكرا لك
ردحذفشكرا
ردحذفكيف يمكنني ان احصل على هذا الكتاب؟
ردحذفكتاب جيد
ردحذف